Bolečine v vratu, ramenih in lopaticah se lahko pojavijo zaradi različnih vzrokov. Na izvor bolečine v vratu lahko vplivamo sami, lahko pa jih povzročajo tudi različna bolezenska stanja, ki pripomorejo k nastanku neznosnih bolečin. Bolečine v vratu so dokaj pogost pojav pri ljudeh, saj se velika večina ljudi premalo vsakodnevno giba, stres pa je v povezavi z delovnim mestom prisoten skoraj povsod. Bolečina kakršna se pojavi v vratu in prsnem predelu hrbtenice največkrat ne pomenijo resnih zdravstvenih težav, vendar pa so izjemno neprijetne in povzročajo obilico težav že pri osnovnem gibanju. Najpogostejši vzrok za bolečine v vratu so nepravilna oziroma prisiljena drža, dolgotrajna utrujenost, čustveni stres, pritisk ali stara poškodba.

Če trpite za dolgotrajnimi bolečinami v predelu vratne hrbtenice pa nikakor ne smete odlašati z obiskom zdravnika, saj so zdravstvene težave, ki povzročajo bolečine v vratu lahko tudi resnejše. Možni vzroki za bolečine v vratu so degenerativne bolezni, bolezni oziroma poškodbe kosti in sklepov ali celo tumor. Bolečine v vratu lahko omilimo s prilagojenimi vajami za sprostitev vratnih in ramenskih mišic, katere pa je priporočljivo nadaljevati vsakodnevno tudi, ko bolečine popustijo. Če pogosto čutite neprijetno bolečino v predelu vratu, izvajajte vaje za sprostitev mišic, saj se s to preprosto metodo lahko popolnoma izognete bolečinam, ki najverjetneje nastanejo zaradi nepravilne drže ali stresa. Odločite pa se lahko tudi za redno uživanje prehranskih dodatkov iz spletne trgovine Panakea. Neuronal prehranski dodatek vam bo v veliko pomoč pri blaženju bolečin katere nastanejo zaradi različnih sindromov in bolezenskih stanj.